Vad är hälsa? Det är inte bara frånvaron av den eller den sjukdomen. Hälsa är ett tillstånd av kreativ avkastning, bra prestation och känslomässig ton. Av allt detta formas individens välbefinnande.
Idag kan vi konstatera att människors hälsa, oavsett om det är en vuxen eller ett barn, har de högsta prioriterade positionerna i världen. Faktum är att varje stat behöver kreativa och aktiva individer som har en harmonisk utveckling. Men varje dag ställs nya, allt högre krav på en person. Endast en frisk person kan möta dem.
Men hur löser man det här problemet? Svaret på denna fråga kan vara orientalisk visdom att människors hälsa är toppen, som alla måste erövra på egen hand. Vilken roll har lärare i det här fallet? De måste lära sina elever att erövra sådanatopp.
Meningen med det första livsstadiet
I förskoleåldern bildas grunden för en persons psykiska och fysiska hälsa. De första sju åren av livet är den period då människor går igenom en enorm utvecklingsväg, som inte kommer att upprepas under efterföljande år.
Det är i förskoletiden som alla organ utvecklas intensivt, bildandet av funktionella system sker, karaktär formas, definierande personlighetsdrag läggs. Samtidigt börjar en liten person behandla sig själv och människorna omkring honom på ett visst sätt.
Lärarens uppgift
Den vuxne som ansvarar för barnets uppfostran måste:
- ingjuta i honom en värdefull attityd till hälsa;
- lär honom att vägra allt som är skadligt för kroppen;
- ingjuta en känsla av ansvar för hans hälsa.
Dessa uppgifter bör lösas genom genomförandet av programmet "Hälsosparande i förskolan". Framgången för dess genomförande beror på ett systematiskt tillvägagångssätt för att lösa detta problem, som institutionen använder i sitt arbete. Aktiviteter som genomförs i denna riktning bör utföras i enlighet med en samordnad policy, stödd av en godkänd övergripande handlingsplan.
Ämnets relevans
I enlighet med Federal State Educational Standard måste pedagogen i sitt arbete tillämpa olika hälsobesparande teknologier i förskolans läroanst alt. Genom att göra detta kommer han att uppnå en lösning på prioriteringenuppgiften som modern förskoleutbildning står inför, nämligen att bevara, upprätthålla och berika hälsan hos barn, lärare och föräldrar. Med andra ord, alla ämnen i utbildningsprocessen genomförs i förskolans läroanst alt.
Att höja en soci alt anpassad personlighet
Programmet för hälsobesparing i förskolans läroanst alt enligt Federal State Educational Standard inkluderar steg för att upprätthålla barnets fysiska kondition. Och detta är mycket viktigt. När allt kommer omkring är den fysiska hälsan hos barn oupplösligt kopplad till deras känslomässiga välbefinnande, såväl som mental hälsa. Och endast en hög nivå av alla dessa komponenter tillåter oss att tala om en harmoniskt utvecklad personlighet.
Hälsobesparingsprogrammet i förskolans läroanst alt enligt Federal State Education Standard är uppbyggt på ett sådant sätt att principen om att inse att ett friskt barn verkligen är framgångsrikt är dominerande i det. Detta kan uppnås genom ett helt system av aktiviteter som syftar till idrott för barn.
Tillämpning av pedagogisk teknik
För närvarande är arbetet med hälsobesparingar i förskolans läroanst alter ett av de högst prioriterade områdena i utbildningsprocessen. Hur genomför man dessa aktiviteter? Och här kommer hälsobesparande teknologier till lärarens hjälp.
Man bör komma ihåg att när man bestämmer ett barns hälsa, bör man inte bara uppehålla sig vid den fysiska komponenten i denna definition. I det här fallet bör man inte glömma den sociopsykologiska och andliga och moraliska sidan av frågan. Hälsa är trots allt ett mångfacetterat begrepp. Och den innehåller många olika aspekter.
Det är därför moderniseringen av det ryska utbildningssystemet syftar till att skapa förutsättningar för hälsobesparingar för förskoleutbildningsinstitutioner. Detta kommer säkerligen att förbättra kvaliteten på utbildningsprocessen. I detta avseende pekar de nyligen antagna statliga standarderna (FSES), som huvuduppgiften för utbildningsinstitutioner, ut den övergripande utvecklingen av den yngre generationen, med hänsyn till varje barns åldersförmåga och individuella förmågor, samtidigt som de upprätthåller och stärker hans hälsa.
Begreppet pedagogisk teknik
Barns arbete med att bevara hälsovården av förskoleläroanst alter är direkt beroende av vilket program lärare bör arbeta med. När du kompilerar den, beaktas följande:
- specifika förhållanden i förskolans läroanst alt;
- lärares yrkeskompetens;
- indikationer på förekomsten av barn.
Vad betyder begreppet "pedagogiska teknologier för hälsobesparing"? Olika författare tolkar det olika. Så grundaren av detta koncept N. K. Smirnov sa i sina skrifter att detta inte är något annat än en uppsättning metoder och former för en sådan organisation av inlärningsprocessen som inte skulle genomföras på bekostnad av studenters hälsa. Enligt hans mening bör hälsobesparingar i en förskola läroanst alt vara närvarande i tillämpningen av all pedagogisk teknik och vara dess kvalitativa egenskap. Samtidigt är det viktigt att hälsan upprätthålls i alla ämnen i utbildningsprocessen. Och de inkluderar lärare, barn och deras föräldrar.
Hälsobesparande teknologier är ett slagsett säkerhetscertifikat för det fysiska tillståndet för personer som deltar i utbildningsprocessen. Dessutom fungerar sådan teknik som en uppsättning av de metoder, tekniker och principer för pedagogens arbete, som är ett tillägg till traditionell pedagogisk teknik.
Syfte med tillämpning
Varför behövs hälsobesparingar i förskolan? Syftet med denna riktning är mångfacetterat. Så för ett barn gör denna typ av pedagogisk teknik det möjligt att säkerställa en hög nivå av hans hälsa med samtidig utbildning av en värdeologisk kultur. Valeologisk kompetens är en kombination av ett barns medvetna inställning till sin hälsa och förmågan att skydda, bevara och underhålla den. Allt detta kommer att göra det möjligt för förskolebarnet att effektivt och självständigt lösa problemen med säkert beteende, såväl som en hälsosam livsstil, som är förknippade med tillhandahållandet av den mest grundläggande fysiska och psykologiska hjälpen och ömsesidig hjälp.
Hälsobesparande förskolepedagogisk institution för föräldrar och lärare är hjälp i utvecklingen av en hälsokultur. Detta koncept inkluderar att bibehålla vårdgivarnas fysiska tillstånd, såväl som valeologisk utbildning av barnets fäder och mödrar.
Hälsobesparingar i förskoleutbildningsinstitutioner med användning av lämplig teknik kommer att avsevärt öka effektiviteten i utbildningsprocessen. Samtidigt kommer ett sådant program att forma värdeinriktningar för föräldrar och lärare som syftar till att stärka förskolebarns hälsa. Men detta är möjligt endast om förutsättningar skapas för att anpassa teknologier för att passa specifika förhållanden, liksominstitutionens specialisering. Dessutom kommer ett program som syftar till att skydda hälsan hos förskollärare och föräldrar till barn att ge positiva motivationer hos vuxna endast om det är baserat på statistisk övervakning av barns fysiska tillstånd. Samtidigt är det viktigt att göra ändringar i all pågående verksamhet som relaterar till intensiteten i tekniska metoder och säkerställa ett individuellt förhållningssätt till varje elev.
Först då kommer alla åtgärder att hjälpa till att uppnå målet. Hälsobesparande teknologier gör det möjligt för barnet att bilda en stabil motivation som syftar till att upprätthålla en aktiv livsstil. I det här fallet kommer barnet att vara glad, öppen för kommunikation och optimistisk. Att uppnå detta mål är nyckeln till en framgångsrik utveckling av hela spektrumet av egenskaper och personlighetsdrag.
Sorter av pedagogiska tekniker
Vad ska en hälsoplan för förskolan innehålla? Den bör omfatta alla aktiviteter som syftar till att använda olika typer av hälsobesparande teknologier. Och det här:
- motionsminuter (dynamiska pauser);
- rytmplastik;
- sportspel;
- teknologier med en estetisk inriktning;
- avslappning;
- gymnastik för ögon och finger, för uppvaknande och andning;
- hälsojogging;
- fysisk utbildning;
- kommunikativa och underhållande spel; - självmassage;
- klasser i ämnet "Hälsa";
- tekniker för exponering för färg, musik;
- sagoterapi, etc.
Implementeringssteg
Planen för hälsobesparing i förskolans läroanst alt genomförs vid genomgång av flera stadier. Så, stadierna för implementering av sådan teknik är:
1. Analys av fysisk utveckling och initi alt hälsotillstånd. Samtidigt är det viktigt att ta hänsyn till utvecklingsnivån av valeologiska färdigheter och förmågor hos barn. En viktig faktor för analysen bör vara den hälsobesparande miljö som finns i förskolans läroverk.
2. Organisering av det nödvändiga utrymmet.
3. Knyta kontakter med andra anställda på barninstitutionen.
4. Självutbildning av en förskollärare om hälsobesparing med studier av alla tekniker och metoder inom detta område.
5. Genomförande av olika former av arbete för att stärka och bevara hälsan hos olika kategorier av vuxna och barn.
6. Arbeta med föräldrar till spädbarn, som har en valeologisk inriktning.
Alla tekniker som beskrivs ovan bör ingå i förskollärarens självutbildningsplan om ämnet hälsobesparing. Hans agerande i framtiden bör ha ett övergripande fokus. Endast i det här fallet kommer barnet att bilda en vana att leda en hälsosam livsstil. Arbetet med införandet av dessa tekniker bör inte bara utföras av utbildare. Det är nödvändigt att idrottsinstruktörer, musikledare, pedagogiska psykologer och logopeder deltar i det. Endast i det här fallet kommer barnet att lära sig att förstå sina egna känslor, börja kontrollera sitt beteende och även känna och höra sin kropp.
Använda friskvårdsregimer
Vad mer bör inkluderashälsoskydd för barn i förskolan? Det här programmet kommer säkerligen att innehålla:
- en mängd olika hälsokurer, inklusive flexibla och anpassningsbara, säsongsbetonade och sparsamma;
- en uppsättning utvecklingsaktiviteter, som inkluderar passage av "hälsovägar", lufthärdning, gå barfota, sköljning munnen och svalget, uppiggande gymnastik etc.;
- en mängd olika idrottsaktiviteter;
- maximal användning av motorläget;
- förebyggande åtgärder i form av rytmplastik, torr pool, logorytmik, taktila spår.
Det är också nödvändigt att tillhandahålla en hel rad åtgärder som bevarar vuxnas psykiska och fysiska hälsa. Dessutom måste alla lärares aktiviteter utföras i enlighet med kraven i SanPiN.
Resultat av att introducera pedagogisk teknik
En lärare som får egenutbildning inom hälso- och sjukvården på en förskoleutbildning måste komma ihåg att arbetet med barnets fysiska och psykiska tillstånd inte är en separat periodisk händelse. Införandet av lämplig teknik i praktiken måste verkligen bli ideologin för hela utbildningsprocessen. När allt kommer omkring kommer resultatet att bli skapandet av en viss beteendebas hos individen, som kommer att finnas kvar hela livet.
Resultatet av införandet av hälsobesparande teknologier bör vara:
-bildandet av nödvändiga färdigheter för att främja en hälsosam livsstil hos både barn och vuxna;
- aktiv interaktion mellan alla förskolespecialister om organisationen av hälso- och idrottsarbete med barn;
- manifestation av tolerans av var och en av deltagarna implementering av sådan teknik i den allmänna utbildningsprocessen av förskoleutbildningsinstitutioner;
- skapande av ett regelverk som tar hänsyn till frågorna om att förbättra den yngre generationen;
- implementering av den senaste vetenskapliga och metodologiska metoder;
- organisering av processen som syftar till att bevara den fysiska och mentala hälsan hos barn och skapa det nödvändiga hälsobesparande utrymmet, inte bara i förskolans utbildningsinstitution, utan också i familjen; - bibehålla och förbättra barns hälsoindikatorer.
Införandet av sådan pedagogisk teknik är ett av de mest lovande arbetsområdena för utbildningsinstitutioner. Denna uppsättning tekniker och metoder för att lära små barn kommer att uppnå en harmonisk utveckling av personligheten utan att kompromissa med deras fysiska och mentala utveckling.
Hälsofrämjande och bevarandeteknik
Låt oss ta en närmare titt på de tekniker som läraren använder under aktiviteter för att bevara barnens hälsa.
En av komponenterna i en sådan process är rytmplastik. Den utvecklar barns flexibilitet och gehör för musik, bildar rätt hållning.
Under lektionerna bör läraren också göra dynamiska pauser. De är en uppsättning övningar i finger- och andningsövningar. De bör även inkludera laddning föröga. Sådana fysiska träningspass varar vanligtvis inte särskilt länge. Deras frekvens beror på barns trötthet. Tiden som tilldelas för implementeringen är från 2 till 5 minuter.
Varje dag ska läraren genomföra sportspel med barn. Men de är vanligtvis en del av en idrottsklass. Utomhusspel rekommenderas för barn och under en promenad. De genomförs också i ett grupprum, när bebisar inte har möjlighet att visa en hög grad av rörlighet. Spel bör väljas med hänsyn till barnets ålder, samt platsen och tidpunkten för deras uppförande.
Viktigt att upprätthålla och främja barns hälsa och avkoppling. Dess huvudsakliga uppgift är att lära barn att hantera sina egna känslor och beteenden. Genom avslappning börjar förskolebarn "höra" sina kroppar.
Läraren genomför aktiviteter som syftar till att skapa en balans mellan positiva och negativa känslor, samt att säkerställa en livsbejakande position och upprätthålla inre balans. En vuxens uppgift är inte att undertrycka eller utrota de känslor som har uppstått hos ett barn. Han lär barn att känna sina känslor och hantera deras beteende.
För att uppnå detta mål används avslappningsövningar både för en eller annan del av musklerna och för hela kroppen. Under avkoppling är det viktigt att skapa den nödvändiga stämningen. För att göra detta bör lugn musik (Rakhmaninov, Tchaikovsky) eller naturens ljud ljuda i rummet. Det finns ett inslag av lek i sådana övningar, och därför är de mycket populära bland barn somde lär sig snabbt en så svår, verkar det som, avkoppling.
Fingergymnastik måste verkligen delta i hälsosparprogrammet. Dess huvudsakliga uppgifter är:
- utveckling av noggrannhet och fingerfärdighet;
- stimulering av barnets kreativa förmågor;
- utveckling av tal och fantasi;
- förberedelse av en förskolebarns hand för skriver.
Fingergymnastiklektioner hålls dagligen. De kan vara individuella eller involvera en grupp barn. Träning i finmotorik låter dig stimulera rumsligt tänkande, tal, blodcirkulation och uppmärksamhet, reaktionshastighet och fantasi. Allt detta är särskilt användbart för de barn som har talproblem.
Läraren kan när som helst göra ögonövningar med barn. Den specifika tidsperioden beror på barnets visuella belastning. Med hjälp av sådan gymnastik avlägsnas statisk spänning i ögonmusklerna, blodcirkulationen förbättras i dem. För att lära barn övningar använder läraren visuellt material.
En av typerna av fysisk kultur och hälsoarbete är andningsövningar. Tack vare hennes övningar hos barn aktiveras syremetabolismen i vävnader. Samtidigt normaliseras hela organismens arbete.
När läraren gör upp planer för hälsobesparingar, bör läraren se till att dagligen stärka gymnastiken. Det utförs inom 5-10 minuter omedelbart efter dagsömn. Det här är ett litet komplex som inkluderar:
- övningar på sängar;
- rörelser för att korrigera plattfötter;
- utbildningkorrekt hållning;
- tvätt.
Morgonövningar bör också göras med barn varje dag. Dessa 6-8 minuters klasser kommer att vara mest effektiva om de får musikaliskt ackompanjemang. Samtidigt kommer barnen att börja aktivt forma gymnastiska färdigheter och förmågor.
En mer komplex uppsättning övningar bör innefatta fysisk träning. De hålls tre gånger i veckan. Varaktigheten av sådana klasser bör inte vara kortare än trettio minuter. Övningarna som används i denna process lär förskolebarn motoriska färdigheter och förmågor. Med regelbunden fysisk träning ökar barns immunitet.
Men oavsett hur mycket vi, vuxna, gör för våra barn, kan ett bra resultat uppnås först efter att ha kopplat barnet själv till läkningsprocessen. Trots sin ålder kan han göra mycket för sin fysiska utveckling. Det här barnet behöver bara berättas. För att uppnå detta mål genomför läraren en serie klasser som kallas "The ABC of He alth". Deras ämnen är "Min kropp", "Mig och min kropp" etc.
I form av en dynamisk paus i inlärningsprocessen eller i form av ett spel bör en vuxen erbjuda barn att göra självmassage. Samtidigt bör enkla och tillgängliga rörelser åtföljas av levande bilder och glada verser. Efter självmassage ökar blodcirkulationen, inre organs arbete normaliseras och hållningen förbättras. Inte bara den fysiska hälsan hos en person stärks, utan också hans psyke.
Alla dessa, plus mångaannan teknik som syftar till att skydda barns hälsa har en ganska hög effektivitet. Men den positiva effekten av alla metoder och tekniker bestäms inte bara av deras kvalitativa egenskaper, utan också av deras kompetenta tillämpning i det allmänna utbildningssystemet.
