Ibland när de tittar på en person säger folk runt omkring: "Ja, han har kackerlackor i huvudet." Vad menar dem? Vanligtvis är det så här människor kännetecknas av ovanligt beteende, extraordinära upptåg, olika excentriciteter, i allmänhet, inte som alla andra.
Vad betyder detta uttryck?
"Kackerlacka i huvudet" är en tanke som ständigt snurrar i huvudet, vanligtvis av en negativ färg, som påverkar en persons beteende. De flesta människor har minst en insekt. Men om det finns många av dem komplicerar de livet märkbart och gör det hopplöst.
Och ändå är ingen immun från handlingar, varefter kackerlackorna i huvudet applåderar stående.
Var kommer kackerlackor ifrån
Som regel kommer roten till de flesta mänskliga problem från barndomen. Medan barnet växer och mognar ställs det inför vissa problem som är mycket svåra att övervinna på egen hand. Och om han inte har bra stöd, då kan andra lätt påverka hans bräckliga psyke: samhället dikterar outtalade reglerbeteende, påtvingar stereotyper och klichéer.
Å ena sidan är det lättare att leva på det här sättet, du behöver inte tänka på det, det finns färdiga beteendemönster för nästan alla situationer. Men det finns också nackdelar: en sådan person drivs in i vissa beteendemässiga gränser och tillåter sig inte mycket, eftersom det anser att det är olagligt. Dessa människor är lättare att hantera. De tror inte på sig själva och ger upp när de ställs inför svårigheter, självkänslan blir lägre.
I slutändan resignerar de i ett tillstånd som inte passar dem, och förväntar sig inget gott av livet.
Och när framgången slår en sådan person i huvudet, blir kackerlackor aktiva och kan ta honom ur ett tillstånd av mental balans.
Varför bli av med kackerlackor
Om en kackerlacka bosatte sig i huvudet, inte ensam, utan i sällskap med många bröder, kommer den inte att låta sin ägare njuta av livet. Samtidigt är en person engagerad i ett oälskat företag, tjänar lite pengar, han kan inte bygga relationer med andra, skapa ett par. Han vågar inte ta ett seriöst steg: byta bostad, lämna ett tråkigt jobb, byta yrke eller bryta onödiga relationer. Och om inget görs kan du tjäna stress eller en allvarligare psykisk störning.
Hur man utrotar kackerlackor
För att få bort kackerlackor ur huvudet måste du först vara medveten om deras närvaro.
Som regel misstänker personer med sådana problem inte ens att något är fel på dem. De tenderar att skylla sina misslyckanden på någon annan än sig själva. Till exempel om en tjejinte kan gifta sig på något sätt, då tror hon att hon har en krona av celibat. När man inser att saken fortfarande inte ligger i någon, utan i interna problem, är det nödvändigt att agera.
För att besluta om en förändring är det användbart att läsa framgångsberättelser om kända personer, särskilt de som har uppnått allt utan hjälp och övervunnit många hinder.
Först och främst måste du fylla ditt liv med intressanta aktiviteter, till exempel:
- bemästra yrket du länge har drömt om;
- hitta en hobby som du gillar;
- lär dig främmande språk;
- titta på komedifilmer;
- läs humoristiska berättelser;
- lägg till fysisk aktivitet i ditt liv.
Du behöver något i livet för att träna, då kommer självkänslan att öka och kackerlackor börjar försvinna.
Och ändå, om du fyller dagen med nyttiga saker, kommer det inte att finnas tid för dystra tankar och självbeskyllning. Ta dessutom inte andras ord som en obestridlig sanning. Låt inte andra människor stoppa kackerlackor i ditt huvud. Det är viktigt att komma ihåg att detta bara är någons åsikt.
Om det är svårt att driva en kackerlacka ur huvudet på egen hand, då kan du söka hjälp från professionella psykologer.
I slutändan är det allas egen sak: bli av med kackerlackor eller lämna allt som det är, för alla är herre över sitt eget liv.
