Vi hör hela tiden om dåliga vanor och att de förstör våra liv, de spenderar mycket pengar, nerver och hälsa. Ja, innebörden av ordet "vana" tolkas oftast på ett negativt sätt, eftersom många fler människor påverkas av det dåliga. Vad menas med dåliga vanor, och i allmänhet - vad är meningen med ordet "vana".
Lite terminologi
Begreppet "vana" betyder någon form av handling som ständigt används av en person och det är redan omöjligt att klara sig utan dem i vardagen. Vana är inte bara dålig, utan också bra. Goda vanor inkluderar kvällsjogging, morgonträning, vanan att ta hand om sig själv, vanan att äta hälsosam mat, vanan att hjälpa hemlösa djur och liknande. Dåliga vanor är sådana globala gissel för planetens befolkning som alkoholism, drogberoende, rökning.
Vad är "skadligt"
Naturligtvis påverkar skadorna som orsakas av ovanstående skadliga aktiviteter i hög grad både hälsan och den ekonomiska situationen. Att alkoholister och narkomaner tar med sig det sista ur huset för att få ytterligare en portion av sitt "dope" är ingen hemlighet för någon. Intressant är att framgångsrika människor är mindre benägna att bli drogberoende än misslyckade.och människor som inte har tjänat något. Att dricka alkohol kan förstås vara fördelaktigt om det är en liten mängd vin före middagen, vilket förbättrar cirkulationssystemet. Alkohol används ofta inom medicin för desinfektion. Rökning ger ingen som helst fördel som vana. Detta förvandlar dina lungor till något fult, som bara skadar hälsan.
Och vad mer?
Glöm inte andra dåliga vanor. Dessa kan vara en överdriven passion för datorspel. Spelet som vana är en process som är absolut skadlig, inte ger någon fördel om en person tillbringar större delen av sitt liv vid datorn, medan han inte tjänar pengar där, inte studerar och inte producerar någon användbar handling, förutom för att nå nästa spelnivå.
En sådan person förvandlas till en varelse avskuren från verkligheten, som bara lever i ett datorspels värld. Även om det har bevisats att spel "i måttliga doser" har en gynnsam effekt på utvecklingen av logiskt tänkande, reaktion och minne. Att sitta vid en dator är en dålig vana, eftersom det är så här en person tillbringar det mesta av sin tid i ett snett tillstånd, vilket påverkar hans ryggrad och följaktligen de inre organen. Dessutom försämras synen. För att inte tala om det faktum att alla spelare vill ha en kraftfullare dator, och inte alla spelar på piratkopierade servrar. Var får de pengar om de spenderar större delen av sin tid i spelet? Det här är en stor fråga.
Om du jobbar med dig själv, det vill säga sitta rätt, ispeciella glasögon, då blir negativt från att "ta emot en dator" mycket mindre.
Mer vardagligt spelande - kasino. Den mest skadliga vanan för plånboken, som ofta påverkar en persons fysiska och psykiska tillstånd.
Lägg till introspektion i ditt liv
En dålig vana kallas en dålig vana eftersom den tillför mycket mer negativt än positivt till en persons liv. Och en person som är beroende av rökning, alkohol finner glädje i detta. Det verkar för honom att han mår bra, att han inte kan gå upp på morgonen utan en kopp kaffe med en cigarett, att han inte kan missa att dricka öl på kvällen framför tv:n. Inget hjälper här, förutom introspektion och förståelse för att du är beroende. Tyvärr är en vana en kraftfull psykologisk sak, alla kan inte enkelt analysera och anstränga sig för att bli av med den en gång för alla.
