De huvudsakliga typerna av fritid är inte bara olika sätt att spendera tid av vanliga människor, utan ett verkligt ämne för en fullfjädrad vetenskaplig forskning, som har bevisats mer än en gång av författarna till seriösa verk. Samtidigt ägnades uppmärksamhet inte bara åt formuleringen av själva begreppet fritid, utan också till fördelningen av dess struktur. Det är brukligt att tala om flera nivåer som skiljer sig från varandra i termer av betydelse när det gäller kultur, psykologi, känslomässig respons och andlig aktivitet.
Det kunde inte vara enklare
Av alla typer av fritidsaktiviteter är det enklaste vila. Denna term används för att beteckna den tid som går åt till att återställa den energi som spenderas under arbetsaktivitet. Det finns varianter av rekreation: passiv, aktiv.
Passiv
Denna term används för att beteckna denna typ av fritid, underhållning, där en person är lugn, tröttheten gradvis övergår, kraftreserverna återställs. En person som planerar ett sådant tidsfördriv, strävar inte efter några avlägsna mål. Faktum är att positiv fritid inom passiv rekreation är närvarande i sin linda. Detta är en individ som tillbringar tid i ett passivt tillstånd. För alla friska personerPassiv vila är nyckeln till att bibehålla mental och fysisk hälsa. Psykologer säger att detta tidsfördriv låter dig förbereda dig för sofistikerade former av kreativ aktivitet.
Active
Denna kategori inkluderar sådana typer och former av fritid, när en persons styrka inte bara återställs till samma volym, utan till och med blir större. Aktivitet inom tidsfördriv innebär aktivering av mentala, fysiska funktioner i kroppen som inte är involverade i den huvudsakliga sysselsättningen. En person kan röra sig och njuta av denna process, hans känslor ersätter varandra. Aktiv rekreation är också en interaktion med vänner, släktingar och nära och kära.
Active är helt annorlunda än den passiva sorten, en form av fritid. För att påbörja åtgärder måste du ha en viss minsta styrka, ha lämplig träning och utöva viljestyrka. De klassiska sätten att spendera tid på det här är sport, mentala övningar, turism, titta på film, besöka museer, teatrar, konsertlokaler, läsa, kontakta vänner.
En nivå upp
Den andra kategorin av moderna fritidsaktiviteter är underhållning. I den vanliga förståelsen av lekmannen hänvisar denna term till sådan aktivitet på fritiden från arbetet och andra obligatoriska uppgifter, när individen har roligt, glömmer bekymmer och får all slags nöje. Underhållning kräver som standard en viss aktivitetsnivå, så vi kan inte prata om passiva eller aktiva alternativ här.
Vila är en typ av fritid som är designad för att återställa kroppens styrka. Underhållning i sin tur gör det möjligt att lindra mental stress, överarbete i samband med ment alt, känslomässigt tillstånd. Nöjen bör inte försummas eller betraktas, eftersom det nyligen har blivit på modet i vissa kretsar, som ett tomt tidsfördriv. Den känslomässiga laddningen som en person får under en sådan vila är extremt viktig för en adekvat uppfattning av vardagen. Detta gör det lättare att uthärda stressen i det dagliga arbetet, problem.
Tredje etappen
Nästa nivå av fritidsaktiviteter är ännu mer komplex, men också mer produktiv. Detta är en lärande aktivitet. Den bygger på aktiv rekreation och involverar regelbundna noggranna studier av seriösa publikationer. Det är nödvändigt att besöka utställningar, museer. Om det tidigare beskrivna tidsfördrivet i första hand syftar till att lindra stress, känslomässig överbelastning, så är kognitiv aktivitet en metod för att fostra sina egna känslor och ett sätt att vidga sina vyer.
Kognitiv typ av fritid är en målmedveten mänsklig aktivitet som måste vara systematisk för att ge verkliga fördelar. Genom att spendera tid på detta sätt utökar en person därigenom sina kunskaper och förmågor, bekantar sig med kulturella värden. Detta är viktigast för unga människor, eftersom det hjälper till att expandera deras andliga värld och bli en fullfjädrad, heltäckande, djup personlighet.
Vadnästa?
Den fjärde, mest komplexa och effektiva nivån av alla kända typer av fritid är kreativitet. Detta är den allvarligaste metoden att slösa bort fritid. Detta är faktiskt den enda sortens fritid som syftar till skapande, inte konsumtion. Som psykologer säger, inom varje person finns det ett behov av kreativitet, men ofta kan vi helt enkelt inte inse detta. Längtan efter kreativitet är mest uttalad i unga år. Kreativitet är en källa till otroligt nöje, det är ett sätt genom vilket du kan utvecklas, förbättra dig själv och din själ.
Maslows teorier
Enligt denna forskares postulat kan alla mänskliga behov delas in i:
- basic (sömn, näring);
- need to be safe;
- need to belong, love;
- behov av självrespekt från sig själv och andra;
- tillväxtbehov.
Den sista kategorin inkluderar önskan att vara en hel, perfekt person. Det ligger i människans natur att sträva efter rättvisa och perfektion. Det är de som kommer till uttryck i kreativ aktivitet.
Människa, vila och grundläggande frågor
Oavsett vilken typ av fritid en person föredrar, är de i en eller annan grad kopplade till hans personlighet, vars själva bildningsprocess är förknippad med sökandet efter sig själv och unika svar som avslöjar essensen av förekomsten och syftet med detta fenomen. För varje person blir det förr eller senare extremt viktigt att ta reda på vad naturen är och varförnödvändigt för att upprätthålla relationer med andra medlemmar i samhället. Genom den kreativa processen, som är den svåraste av alla möjliga typer av fritid, får individen möjlighet att hitta ett passande svar för sig själv. Naturligtvis finns det ingen universell och slutgiltig lösning, men andlighet är själva processen att hitta lämpliga formuleringar för en viss individ, övertygande svar.
Kreativitet: vad handlar det om?
Man tror att de bästa fritidsaktiviteterna för barn är relaterade till kreativitet. Samtidigt är denna term ganska bred, så inte alla kan omedelbart ta reda på vilken typ av aktivitet det innebär och vad som inte längre kan hänföras till kreativitet. I allmänhet förstår de:
- technical;
- applicerad, dekorativ;
- konstnärligt.
Och om mer detaljerat?
Tekniska fritidsaktiviteter för barn och vuxna - designa, uppfinna något nytt. Detta inkluderar innovation. De dekorativa och applicerade områdena inkluderar matlagning, skapandet av alla produkter, föremål, bränning och jakt med dina egna händer. Även att odla blommor hemma är också kreativitet.
Äntligen är konst det mest förståeliga tidsfördriv för den breda massan, uppenbarligen förknippat med en person med kreativitet. Detta inkluderar dans och sång, folklore och målning, deltagande i amatörföreställningar. En mycket viktig typ av fritid är kreativitet förknippad med scenen, litterär aktivitet är inte mindre betydelsefull.
Dettanyfiken
De flesta typer av fritid och rekreation förknippade med kreativitet är amatöraktiviteter. Ganska sällan når aktiviteterna en professionell nivå, få lyckas verkligen nå höjderna. Men även amatörnivån är redan en viktig grund för att avslöja sin egen potential, identifiera och utveckla talang. Detta beror till stor del på den starka effekt som resultaten av sådana aktiviteter har på allmänheten.
Min semester är att skapa den för andra
Detta är en sådan speciell fritidsunderart, som innebär att man organiserar ett kollektivt tidsfördriv. Den som tar ansvar för detta åtar sig därmed att komma på sätt att få med alla deltagare i situationen i lösningen av det gemensamma problemet. För att göra detta måste du kunna hitta kompromisser mellan personliga intressen: dina egna och andras. För att resultatet ska bli så effektivt som möjligt är det nödvändigt att kunna fängsla alla deltagare i tidsfördriv av den organisatoriska processen. Resultatet bestäms inte bara av kvaliteten på organisationen, utan också av förmågan och rekreationsförmågan hos varje individ som är inblandad i situationen.
Fritidsinnehåll
För närvarande populära typer av fritidsaktiviteter för ungdomar kan delas in i grupper utifrån deras egenskaper:
- innehåll (underhållning, pedagogisk aktivitet);
- tid (kort, systematisk, då och då);
- tecken (aktivitet, passivitet);
- kontaktriktning.
Vad sägs om exempel?
Organiserad fritid:
- spektakulära evenemang där åskådare deltar aktivt;
- spel som kräver deltagarnas rörlighet och attraherar lika tränade, otränade deltagare;
- hälsa, utformad för att reglera mental, fysisk aktivitet, aktiviteter som hjälper till att uppnå övergripande balans och förbättra välbefinnandet;
- logiska spelsituationer som efterliknar vanliga livsproblem som är typiska för deltagarna;
- spel för att utveckla skicklighet, reaktion och andra parametrar;
- ritualer, ceremonier, danser som låter dig kommunicera, spendera tid, överföra nationens kulturella bagage mellan generationer.
Rekreation och personliga egenskaper
Som psykologer säger, en person gör ett val till förmån för en viss fritidsaktivitet på grundval av sin egen andliga rikedom: sambandet är direkt, men samtidigt finns det en omvänd. Kulturell är alltid rik fritid, vilket är effektivt och starkt påverkar den person som väljer denna metod att spendera tid.
Förmågan att organisera en riktig och intressant semester som fängslar alla potentiella deltagare är ingen lätt uppgift. Du måste kunna välja lämplig form, ta hänsyn till en viss grupp, förklara vad som förväntas, fängsla deltagarna, skapa förutsättningar där de kan ta emot intryck, färdigheter, kunskap.
Familjeaktiviteter
Komplexiteten i denna metod att spendera tid är att barn och vuxna har radik alt olika intressen, idéer om vad som är värdefullt,användbar, viktig, betydelsefull. De äldres uppgift är att välja sådana sätt att spendera tid som kommer att vara av intresse för alla deltagare, men som samtidigt kommer att hjälpa till att utveckla barn, ingjuta i dem kulturella färdigheter. Som nämnts ovan är den bästa vilan kreativitet, genom vilken en person kan förverkliga sin potential. Familjefritid bör byggas med detta postulat i åtanke. Om ett barn visar en vilja att skapa är det nödvändigt att skapa lämpliga förutsättningar för detta. Om detta inte iakttas är föräldrarnas uppgift att organisera fritiden på ett lekfullt sätt på ett sådant sätt att det gradvis leder den yngre generationen till en önskan om att skapa något nytt på egen hand.
Klassiska familjesemester alternativ:
- en gemensam resa till naturen;
- du kan gå till ett museum eller en utställning med hela familjen och välja ett alternativ som är intressant för vuxna och förståeligt för barn;
- tillbringa tid med att spela brädspel som utvecklar strategiskt tänkande.
Ungdomsfritid
För närvarande lockas ungdomars största uppmärksamhet av alla typer av ljud- och bildobjekt. I större utsträckning märks detta i stora städer, men på senare år, i små städer, byar där det finns datorer, tillgång till World Wide Web, kan sådana trender inte gå obemärkt förbi. Inte bara unga människor, utan även äldre människor kan inte föreställa sig sin vardag utan en dator - ett sätt att studera, arbeta, kommunicera, underhålla och skaffa användbara färdigheter.
Äta samtidigten ganska stor krets av motståndare till ett sådant överflöd av elektronisk datorteknik i vår vardag. Man tror att detta hindrar den normala individuella utvecklingen av personligheten och förstör barndomen, förvränger tonåren, låter dig inte njuta av ungdomen fullt ut. Istället för de kommunikationsformer som var bekanta för flera decennier sedan, i vår tid, försöker många välja Internet, där många interaktionsformat presenteras, och spel upptar inte den sista platsen. Andra är övertygade om att den tid som tonåringar spenderar på att kommunicera via en dator inte tillåter dem att få full kulturell och andlig utveckling, inte ger dem möjlighet att läsa, idrotta och utvecklas som en kreativ person. Det finns också en uppfattning om att psykiskt beroende av en dator är en allvarlig sjukdom som det är brådskande att utveckla ett botemedel mot.
Är allt klart?
Psykologer uppmärksamma: du kan inte skylla på datorn för snävheten i utvecklingen av en viss personlighet. Maskinen är bara ett verktyg som varje person använder efter eget gottfinnande. Attityden med vilken en person utnyttjar tekniken som har hamnat i hans händer bestämmer resultatet av denna process. En utbildad användare är intresserad av att få ny kunskap och det är datorn som ger honom många möjligheter till detta. I synnerhet låter samma spel dig befinna dig i icke-standardiserade situationer där du kan fatta ett beslut och bli oberoende, förstå vikten av att ta ansvar för dina handlingar.
Vad mer att se?
En annan populär modern fritidsaktivitetungdom förknippas med en mängd olika musik. Man tror att ljud är den mest globala typen av rekreation anpassad till vår civilisation, som omfattar en bred publik så mycket som möjligt. I länder som har nått en hög utvecklingsnivå finns det till och med ett institutionellt komplex som inkluderar många kreatörer, företag som producerar och säljer sina skivor och organiserar konserter. En musikalisk produkt är tillgänglig för alla och alla, och varje person är fri att välja den som passar honom bäst – inklusive vad som hjälper till att förbättra sin egen musiksmak, utveckla, utöka sin förståelse för estetik.
