Vi känner alltid något. Varje sekund av din existens. Glädje, rädsla, bitterhet, törst, beundran… Så olika, men allt detta är våra känslor.
Där känslor börjar
Om en person lever i världen, kommunicerar med den och dess invånare, kan en person inte annat än uttrycka sin inställning till vad som händer runt omkring. Detta är grunden för en individs interaktion med omvärlden - fenomen, föremål, människor - i förmågan att känna och avslöja sina känslor baserat på känslor.
Känslor
När en person mycket våldsamt, ljust, högt uttrycker sin inställning till något, sin åsikt om någon, säger vi att han är känslomässig. Det är faktiskt omöjligt att förstå frågan om känslor utan att prata om deras grund - känslor.
Ju bättre de utvecklas i en person, desto djupare kommer hans relationer med andra människor att bli, desto ljusare blir världen av hans inre upplevelser. De kan utvecklas och till och med tränas, eftersom känslor är ett tillstånd (psykofysiologiskt), vilket är en indikator, bedömning, svar på handlingar utifrån. Det vill säga, det är en sorts reflex.
Om det behövs kan du justera känslorna. Till exempel som svar på en push inmorgonkrock på bussen, du kan känna dig arg, lätt irriterad eller helt likgiltig - skillnaden är imponerande.
Känslomässiga fenomen
Det finns flera nivåer av känslomässiga upplevelser (fenomen) hos en person:
- Känslomässig ton. Dessa är mycket luddiga förnimmelser, på nivån av djurinstinkter, en reaktion på fysisk påverkan (temperatur, smärta, smak, lukt). De är inte specifika, de färgar bara vår uppfattning om den objektiva världen.
- Känslor. Detta är ett redan etablerat komplex av förnimmelser, som är en reaktion, en persons inställning till en viss situation, verklig eller möjlig. En uppsättning tillstånd som kännetecknas av vissa förnimmelser är de grundläggande känslorna. De har redan sina egna namn: skuld, förakt, intresse, glädje, etc.
- Humör. "Värde" är också ganska konstant, men inte relaterat till ett visst ämne. En persons temperament kan uttryckas genom humör. Dess huvudsakliga egenskaper är "plus" och "minus", positiva och negativa.
- Feeling. Detta är en mycket ihållande uppsättning känslor som uttrycker en persons inställning till den aktuella situationen. Den högsta punkt som känslor når i utvecklingsprocessen är känslor.
Typer av känslor
De är indelade i två typer: stheniska (positiva) och asteniska (negativa). Den första typen av känslor förbereder människokroppen för en stor energiförbrukning, den är förknippad med spänning, aktivitet, gladlynthet.
Den andra - är en konsekvens av förkastandet avhandlingar i ett tillstånd av stress eller känslomässigt intensiv miljö. Det finns en nedgång i aktivitet, depression, apati.
Typer av känslor
En persons känslor är en indikator på hans behov, både sociala och andliga. Trots komplexiteten i deras definition är känslor till och med uppdelade i typer.
- Moral eller högre känslor. Detta är en av de viktigaste personlighetsegenskaperna. De uttrycker individens inställning till den omgivande världen, människor, händelser. Beroende på graden av utveckling av moraliska känslor bland befolkningen kan man inte bara döma om en person (känsla av kamratskap, empati, sympati), utan också om den sociala och moraliska situationen i staten (pliktkänsla, patriotism).
- Intellektuella känslor. Detta är en konsekvens av mänskliga handlingar som syftar till att erhålla, assimilering av ny kunskap. Grunden för deras utveckling är en persons behov av kunskap, hans inställning till sin egen tankeprocess. Det här är känslor av överraskning, intresse.
- Estetiska känslor. De bygger på personliga gränsers position, skillnaden mellan vackert och fult. Av stor betydelse för utvecklingen av dessa känslomässiga komplex är samhällets tillstånd, dess normer och preferenser. En känsla för skönhet är också ett uttryck för en estetisk inställning till världen, såväl som ett sinne för humor, tragiskt, sublimt eller ironi.
Graden eller nivån av utveckling av känslors sfär hos en enskild individ är den så kallade känslomässiga intelligensen hos en person. Det inkluderar förmågan att känna igen och identifiera känslor hos andra,behovet av att dela dina känslor och acceptera dem från andra människor, känn empati.
Oavsett hur hög eller låg nivån av emotionell intelligens är hos en person, börjar all perception med sinnena.
Senseorgan
Var börjar känslan? Vi har redan förstått detta - från den känslomässiga tonen som en person bildar på grundval av data om miljön och hans position i den. En person samlar in denna information genom olika organ i sin kropp (sinnesorgan).
En person har fem av dem:
- du behöver ögon för att se ett föremål;
- att höra hans ljud - öron;
- att lukta på det - näsa;
- för att uppleva hans smak - tunga;
- läder för att se hur det känns.
Därmed visar det sig att sinnesorganen är människokroppens organ, som genom receptorer samlar in data från omvärlden och skickar dem till den mänskliga hjärnan, och därigenom låter dig bilda dig en uppfattning om det..
Fjärrsinnen inkluderar ögon, öron, näsa - de kan uppfatta signaler på avstånd.
Ibland kan dessa organ kompensera varandra. Till exempel är det känt att synskadade ofta har mycket väl utvecklad hörsel och känsel.
Centrala nervsystemet analyserar informationen som kommer genom receptorerna och identifierar den. Det är så en person tar emot förnimmelser som senare utvecklas till känslor och känslor.
Typer av uppfattning
Det visar sig att människor har organkänslor utvecklas ojämnt.
Ögonen kan till exempel skicka information till nervsystemet mer intensivt, snabbare än öronen och näsan. Det vill säga, visuella förnimmelser kommer att vara de viktigaste i uppfattningen av omvärlden. Sådana människor kallas visuella. De är cirka 35% av den totala befolkningen på planeten. Visuals ser världen i bilder, kom ihåg yttre detaljer perfekt. Om du använder visuella bilder i kommunikation med en sådan person, visuellt presentera information, kommer han att förstå dig snabbare och djupare. Fraser som: "Titta så gott!" – Det här är normen för det visuella. Känsla är bilden i hans ögon.
25 % av jordens invånare uppfattar hörselförnimmelser starkare och snabbare - dessa är hörselförnimmelser. Ljud är väldigt viktigt för dem. Det är inte så viktigt vad du säger, men klangfärgen på din röst, takten i tal kommer att ge en mycket starkare känsla. Detta är den grundläggande principen för informationsuppfattning. När du kommunicerar med hörseln, titta på känslomässigheten i ditt tal.
Allt resten är kinestetik. Deras värld är mer av en taktil upplevelse. Därför är det viktigt för dem att vara nära samtalspartnern, att röra vid honom eller sig själva eller något annat. I denna tid av fjärrteknologi är kinestetik svårast att justera. Vill du att han ska höra dig? Låt dig beröras, åtminstone håll i ärmen.
Känslornas kraft
En person kan uppleva känslor av olika styrkor (enligt känslomässig intensitet) i förhållande till ett objekt.
Till exempel äta. Hur stark känsla av njutning kommer en person att uppleva när han äter hemma? Och på besök? Vid en restaurang? Efter en lång diet? Pånatur? Amplituden av sensoriska upplevelser kommer att vara ganska stor i alla de föreslagna alternativen. Detta händer eftersom känslornas kraft är mängden energi som en person får från känslor eller spenderar på dem. Det vill säga, ju fler känslor vi tar emot eller uttrycker i ett komplex (i relation till ett objekt, handling), desto starkare blir känslan. Således har uttryck som "jag älskar mycket" och "jag älskar lite" all rätt att existera.
Varje person är kapabel att utveckla hög emotionell intelligens, uppleva starka och levande känslor under hela livet och i alla situationer.
