Sedan en person har rest sig upprätthåller han en upprätt hållning tack vare olika sensoriska system som skickar information till hjärnan om miljön och kroppens position i den. Den vestibulära apparaten är en av huvudkällorna för att förse hjärnan med sådan information.
Balanskänsla
Goldt i innerörat är ett speciellt organ som ständigt registrerar människokroppens position och rörelse, vilket hjälper till att upprätthålla balansen. Hur hemsk känslan av att tappa balansen är känd för alla som drabbats av sjösjuka eller åkt karusell för länge. Världen börjar vackla och snurra, och ingenting kan göras - det återstår bara att lägga sig ner och vänta tills allt faller på plats. Den vestibulära apparaten indikerar hur kroppen är orienterad i förhållande till gravitationsvektorn. Vanligtvis nere. På ett fartyg eller en karusell - allt är annorlunda. Så här bildas den vestibulära apparaten: ju mer pitchingeller rotation, desto större desorientering. Under sådana förhållanden, när han stänger ögonen, kan en person inte bestämma sin position i rymden. Synen hjälper i det här fallet.
Hur fungerar den vestibulära apparaten?
Balansorganet är beläget högst upp i innerörats labyrint. Den vestibulära apparaten bildas av snäckan och två halvcirkelformade kanaler fyllda med vätska. Under upprullningen irriterar vätskan nervändarna och orsakar sjösjuka. Den vestibulära apparaten bildas av innerörats vestibul djupt i tinningbenet och består av ett system av håligheter fyllda med trögflytande endolymfa - halvcirkelformade kanaler, sfäriska och elliptiska säckar. Deras receptorer är hårceller med känsliga flimmerhår.
Den vestibulära apparaten är bildad av halvcirkelformade kanaler, som är belägna i tre inbördes vinkelräta plan. Cilierna i dem reagerar på huvudrörelser - lutar och vänder. Detta berättar för hjärnan om en potentiell obalans. Säckarnas hårceller informerar varje ögonblick om huvudets position i förhållande till tyngdkraftsvektorn och därför om stabiliteten hos kroppen som helhet.
Uppfattning av huvudrörelser
Den vestibulära apparaten är bildad av tre geléliknande lock som täcker receptorer, i det här fallet hårceller med flimmerhår och nedsänkt i en trögflytande vätska - endolymfa. När huvudet rör sig flyter endolymfen från dessa mössor och trycker på dem. Deformeras, de förskjuter flimmerhåren, och detta exciterar en nervsignal som avkodashjärnan som en sväng eller lutning i något plan.
Perception of gravitation
Den vestibulära apparaten är utformad på ett sådant sätt att de återstående grupperna av hårceller i den är täckta med två sinsemellan vinkelräta geléliknande kuddar, som kallas makulae, med miljontals kalciumkarbonatkristaller (otoliter). När som helst, under påverkan av gravitationen, är minst en gula fläcken deformerad. Detta flyttar flimmerhåren och utlöser en nervsignal som talar om för hjärnan var huvudet är.
Hur fungerar balansorganet?
Med tillräcklig lossning utsätts balansorganet för oscillerande belastningar, från vilka en person tappar balans och stabilitet. Vissa blir sjösjuka på ett flygplan, andra blir sjuka när de reser med bil. Dess manifestation kan elimineras genom användning av droger. Intressant nog, även hos ryggradslösa djur, inklusive maneter, bildas den vestibulära apparaten. Svaren på frågan, i vilken form, är enkla. Speciella balansorgan är hörselblåsor med granulat som trycker på hårcellernas flimmerhår. När kroppens position förändras ändras detta tryck, vilket genererar en signal som uppfattas av nervsystemet.
Tills känslan av balans går förlorad tänker en person inte på dess natur, hur den vestibulära apparaten fungerar, och detta är en av huvudfaktorerna för fysisk form. Spänst är avgörande i hög ålder när lederna slits ut och ökarbenens skörhet. Att upprätthålla balansen är resultatet av en ledhandling: ögonen, den vestibulära apparaten och speciella receptorer i muskler och leder. Med åldern försvagas alla dessa funktioner och reflexerna saktar ner. Dessutom påverkas balanssinnet av åldersrelaterade sjukdomar, samt biverkningar av vissa mediciner. Som ett resultat, efter 65 års ålder, ökar risken för skador på grund av en försvagad känsla av balans.
Symtom vid sjukdomar i den vestibulära apparaten
- yrsel;
- kräks;
- illamående;
- förändrad hy;
- nedsatt koordination och balans;
- väldig svettning.
Sjukdomar orsakade av obalans i balansorganet
Sjukdomar i den vestibulära apparaten har liknande symtom, men olika grader av fara och komplexitet.
- Vestibulär neurit. En av de vanligaste sjukdomarna som uppstår till följd av infektion. Symtom manifesteras: yrsel, illamående, kräkningar, som varar 3-4 dagar, varefter de försvinner, men botemedlet inträffar först efter en månad. Hos äldre människor kan det pågå i ett par månader.
- Syndrom med vertebrobasilär insufficiens. Förekommer parallellt med sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, uppstår ofta efter 60 år, kan vara resultatet av en stroke, hörselproblem, vestibulär nerv. I detta fall är illamående, kräkningar, obalans, dålig koordination, osammanhängande tal, visuell uppfattning möjliga. Vanligtvis varar syndromet en kort tid, men om dessasymtom uppträder ofta, sjukhusvistelse och en grundlig undersökning av kroppen är nödvändig.
- Obstruktion av hörselartären. Det speciella är att det dyker upp tillsammans med problem med blodtillförseln till hjärnan, vilket leder till cerebellär stroke och hjärtinfarkt. Svår yrsel, nedsatt koordination, dövhet - dessa är tecken på farliga patologier i den vestibulära apparaten, där du omedelbart bör ringa en ambulans.
- Kronisk vestibulopati. Förekommer mot bakgrund av drogförgiftning. Symtom är yrsel, illamående, försvagad stabilitet.
- Maniers syndrom är den vanligaste sjukdomen i innerörat. Symtom - ökande yrsel, hörselnedsättning, buller och trängsel i örat. Utan behandling kan det leda till dövhet.
- Öronsjukdomar: otoskleros, svavelpropp, sjukdomar i hörselröret, akut otitis media. Basilaris migrän, som kännetecknas av anfall av yrsel, åksjuka.
- Epilepsi med yrsel, illamående, nedsatt medvetande och hallucinationer. Tumör i cerebellopontinvinkeln. Med det finns en minskning av hörsel, koordination av rörelse. Multipel skleros. Det finns en speciell grad av yrsel och illamående. Om symtom på en störning i den vestibulära apparaten uppträder, måste en läkare ställa en obligatorisk diagnos innan behandlingen påbörjas.
Hur man stärker balansorganet
Utvecklingen av den vestibulära apparaten börjar under prenatalperioden, när barnet svajar i mammans mage. Därför har barnets gungning i armarna en lugnande effekt, därigenomger honom en grundläggande känsla av balans. Det hjälper barnet att ta de första stegen.
Då får barnet ett bra träningspass på gunga, studsmatta eller cykeltur. Under hela sitt liv tränar en person, aktivt rörande, sitt balansorgan. Ändå är det värdefullt att den vestibulära apparaten är utformad på ett sådant sätt att den kan tränas även i hög ålder. Träning av den vestibulära apparaten utförs med vilken rörelse som helst, eftersom all aktivitet kräver god stabilitet. Det är därför det är så viktigt att utföra balansförbättrande övningar i alla åldrar. Dans är väldigt användbart, eftersom de lär dig att ta hand om din kropp, gymnastik i form av yoga, pilates, tai chi.
Övningar bör utföras långsamt, alltid nära stödet. Simlektioner är mycket användbara.
En uppsättning övningar för träning.
- Långsamma sidoböjar - 5 gånger vardera.
- Rotation av benen 10 gånger höger och vänster med och utan stöd.
- Stå i tur och ordning på ett ben, börja med 8 sekunder för varje lem.
- Gå på en rad 10 steg framåt och sedan vända sig om i motsatt riktning. Går på tå med händerna ovanför huvudet.
- Balans, träna med en träningsboll.
