Många människors välbefinnande beror på väderförhållandena. I det här fallet pratar vi om väderberoende. Vad betyder atmosfärstryck och hur påverkar det invånarnas hälsa? Hur kan man minimera konsekvenserna av hans fluktuationer? Vad anses vara norm alt?
Standardskick
Atmosfäriskt tryck förstås som vikten av luft som trycker på människokroppen och andra föremål på jordens yta. Denna koefficient är 1,033 kg per 1 cm3. Vår massa styrs av 10-15 ton gas varje minut.
Genomsnittligt norm alt atmosfärstryck vid 0 °C når 760 mm Hg. Specifika värden är standarden. Trycket mäts vid havsnivån, så det anses norm alt. Ibland säger de: "En atmosfär" eller "Tre atmosfärer". I den senare versionen kan trycket inte kallas normen, eftersom det överstiger genomsnittet med 3 gånger. Atmosfär hänvisar till standardmärket.
Trycket är inte stabilt, det fluktuerar varje dag. Dess indikatorer beror på vädret, lättnad, nivå över havet, tid på dygnet och året, klimat. Trycket ändras pgautbredning i atmosfärsskiktet av vågor av olika karaktär från ljud till synoptisk.
Små förändringar i 2-3 delar av kvicksilverkolonnen påverkar inte hälsotillståndet. En skillnad på 5-10 enheter leder till smärtsamma tillstånd. Hopp som överskrider de tidigare siffrorna flera gånger kan vara dödliga. Så, i ett bergigt landskap, när man klättrar till en höjd, förloras medvetandet när trycket sjunker med 30 enheter.
Naturen såg till att människokroppen var flexibel och kunde anpassa sig till alla förhållanden. Acklimatisering är ett utmärkt exempel på detta. Men alla människor kan inte smärtfritt överleva förändringen i klimatförhållandena. Till exempel kan invånarna i bergen inte anpassa sig till vädret i låglandet.
Atmosfärstrycksmätning
Denna parameter kan mätas i pascal, staplar, millimeter kvicksilver. Den sista enheten används i barometern. Precis som själva enheten är detta namn för tryckenheten förståeligt för vanliga människor. Därför vet de vad det genomsnittliga atmosfärstrycket är när de registrerar data med en barometer.
I fysiken tillgriper de pascals. Normen i detta fall är 101 325 Pa=760 mm. Den sista måttenheten är 1 bar=100 000 Pa. Standarden är 1,01325 bar.
Atmosfärstryckets inverkan på vädret
Eftersom det genomsnittliga barometertrycket varierar mellan lågt och högt, kan du se hur vädret kommer att bli de närmaste dagarna. En sådan prognos är inte särskilt korrekt. Allt beror på många parametrar. En korrekt prognos är också svår av den anledningen att det genomsnittliga atmosfärstrycket varierar för varje region på planeten.
Vem som helst kan orientera sig och säga vilket väder som förväntas bli. Om trycket faller under genomsnittet blir det snart regniga och molniga dagar. Soligt väder kommer med en ökning av parametern.
På vintern förändras situationen dramatiskt. Med reducerat tryck väntas uppvärmning och eventuell nederbörd (snö). Att öka parametern är en garanti för klart väder, respektive, det kommer att vara frostigt.
Tryck och man
Norm alt, lågt eller högt blodtryck är mycket villkorade definitioner. Människor kan vänja sig vid och anpassa sig till allt. Det är viktigare att observera dynamiken och amplituden hos dropparna.
I miljonstäder betraktas atmosfärstrycket som ett variabelt värde på grund av den stora ansamlingen av skyskrapor. Denna typ av byggnad kan liknas vid ett berg. Ju mer en person går ner och upp i en höghastighetshiss, desto mer akut reagerar han på tryckfall.
Läkare säger att trycket i mellanörat motsvarar atmosfärstrycket. Hur är annars väderindikatorn relaterad till människors hälsa?
Meteorologiskt beroende
Om medelvärdet av atmosfärstrycket fluktuerar med mer än 1 enhet på 3 timmar, blir en frisk, stark kropp stressad. Varje väderberoende person har symtom:dåsighet, migrän, trötthet. Bland de mest känsliga personerna finns patienter med sjukdomar i hjärt-, nerv- och andningssystemet. Äldre är känsliga för mindre fluktuationer.
För att minimera meteosårbarheten måste du följa följande rekommendationer:
- följ väderprognosen;
- konsultera en läkare;
- få tillräckligt med sömn;
- justera sömn;
- balansera ditt matschema och matvanor;
- drick vitaminer;
- promenera länge i friska luften;
- överarbeta inte;
- köp en barometer och övervaka fluktuationerna i kvicksilverkolonnen.
riskgrupper
Med minskat atmosfärstryck inkluderar riskgruppen hypotoni och personer med nedsatt andningsfunktion. På grund av dessa fluktuationer upplever de oftast anfall och förvärring av symtom. Risken att få en hypotensiv kris ökar.
Hypertonipatienter och personer med sjukdomar i hjärt-kärlsystemet lider av högt atmosfärstryck. Sådana dagar ökar sannolikheten att dö i hjärtinfarkt eller stroke.
På grund av fluktuationer i kvicksilverkolonnen irriteras baroreceptorer i kroppen. Nervändar signalerar till hjärnan om försämrat välbefinnande på grund av väderförändringar.
Fluktuationer i atmosfärstrycket får patienterna att må sämre:
- med sjukdomar i andningsorganen: pleurit, bronkit, astma, bröstskador;
- kardiovaskulär sjukdom:hyper- och och hypotoni, ateroskleros;
- kroniska sjukdomar i örat och luktorgan: bihåleinflammation, öroninflammation, frontal bihåleinflammation;
- nedsatt hjärnaktivitet: ökat intrakraniellt tryck och trauma;
- sjukdomar i muskuloskeletala systemet: reumatism, artros, osteokondros.
Symtom på sjukdomar vid lågt eller högt atmosfärstryck
Tecken på försämring av hälsan beror på det genomsnittliga atmosfärstrycket vid en viss tidpunkt.
Med reducerat pris har en person:
- sänka blodtrycket;
- dåsighet, slöhet;
- minskning i puls;
- andningssvårigheter;
- yrsel och migrän;
- illamående;
- problem i mag-tarmkanalen;
- huvudvärk;
- trötthet.
Med ökat atmosfärstryck har en person följande symtom:
- uppträdande av rodnad i ansiktet;
- förhöjt blodtryck;
- tinnitus;
- ökad puls;
- svarta prickar framför ögonen;
- illamående;
- pulsation i den temporala regionen;
- yrsel.
Feeling Better Tips
Om det genomsnittliga atmosfärstrycket har sjunkit eller stigit kraftigt har väderberoende människor det svårt. Följande tips hjälper dig att minimera väderskador och hantera inre obehag:
- acceptera medmorgon kontrastdusch;
- hypotoni och personer med mild hypertoni kan dricka en kopp svagt kaffe;
- under dagen är grönt te med citron den prioriterade drycken;
- s alt måste minskas;
- gör din bästa fysiska träning;
- för vila och avkoppling på kvällen, drick avkok av lugnande örter, kamomill med honung eller en glycintablett.
Skillnader i atmosfärstryck orsakar psykiska störningar. Ångest och irritation, sömnlöshet eller rastlös vila dyker upp.
Enligt statistik leder plötsliga förändringar i atmosfärstrycket till en ökning av olyckor och förseelser, nödsituationer på arbetet.
